По словам Семейного врача города Днепр Елены, дети, которые попали в одно из медучреждений города перегрелись, потому что мало пили и находились на палящем солнце, пишет Общественное.
– Один ребенок ехал в поезде, где не было возможности проветрить, а кондиционер, как я поняла, не помогал. Другой мальчик пошел гулять с друзьями и не взял с собой воды. Другой с друзьями уехал на реку, тоже мало пил воды. А последний ребенок трех лет долго пробыл на солнце, – рассказывает женщина.
Елена советует выходить на прогулку с ребенком не позднее девяти часов утра. Желательно находиться в тени, а также тщательно следить за количеством жидкости, которую ребенок выпивает. Лучше отдать предпочтение чистой воде или горячему чаю.
– Когда вы получаете теплую жидкость – вы меньше потеете, тело прогревается изнутри и вы не чувствуете так сильно разницу между температурами. Воду лучше тоже пить теплую, – рассказывает медик.
Ребенку до года на килограмм веса нужно выпивать 110 миллилитров жидкости. По словам Елены, малышей, которые на грудном вскармливании желательно прикладывать к груди, как можно чаще.
– Детям старше шести месяцев следует предлагать воду каждые 15-20 минут. Также важно, чтобы еда была легкой и сезонной. Булочки, пицца, картофель фри – это не летние блюда. На переваривание продуктов нам нужна жидкость, мы будем себя высушивать, переваривая вкусную пиццу, – рассказывает Елена.
Также стоит помнить, что температура в автомобилях намного больше, чем на улице. Врач напоминает, что нельзя оставлять ребенка внутри транспорта одного. Даже две минуты.
Елена напомнила, что если ребенок уже перегрелся, следует немедленно обратиться к врачу.
Discussion about this post